{"version":"1.0","provider_name":"Minden, ami a felsz\u00edn alatt rejt\u0151zik","provider_url":"https:\/\/mystique.cafeblog.hu","author_name":"Boseeka","author_url":"https:\/\/mystique.cafeblog.hu\/author\/boseeka\/","title":"Szeresd magad, \u00fagy, ahogy vagy!","html":"<p><a href=\"https:\/\/mystique.cafeblog.hu\/files\/2020\/01\/photo-1528129550655-5123a0cd0c4e.jpg\"><img class=\" wp-image-5609460 aligncenter\" src=\"https:\/\/mystique.cafeblog.hu\/files\/2020\/01\/photo-1528129550655-5123a0cd0c4e-450x600.jpg\" alt=\"\" width=\"348\" height=\"464\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>A testemmel mindig hadil\u00e1bon \u00e1lltam. F\u0151leg 9 \u00e9ves koromt\u00f3l kezdve, mikor n\u00e1dsz\u00e1l kisl\u00e1nyb\u00f3l, kora\u00e9rett, molett kiskamassz\u00e1 v\u00e1ltam. A moletts\u00e9g megmaradt eg\u00e9szen \u00e9retts\u00e9giig. Akkor azt\u00e1n a sok stressz \u00e9s egy betegs\u00e9g hat\u00e1s\u00e1ra egy \u00e9vre lefogytam, majd megint visszah\u00edztam. A h\u00faszas \u00e9veim derek\u00e1ig, molett maradtam.<\/p>\r\n<p>\u201eCs\u00fanya, k\u00f6v\u00e9r, buta vagy.\u201d Ezekkel a jelz\u0151kkel illettek gyermekkoromban. Sokan b\u00e1ntottak k\u00fcls\u0151m\u00e9rt, s az\u00e9rt amilyen voltam. Negyedik oszt\u00e1lyban p\u00e9ld\u00e1ul azt mondta r\u00f3lam az egyik oszt\u00e1lyt\u00e1rsam a f\u00fclem hallat\u00e1ra: \u201eJ\u00f3 a teste, de ronda a feje.\u201d\u00a0<strong>Bel\u00e9m \u00e9gett az a mondat, s a kisebbrend\u0171s\u00e9gi \u00e9rz\u00e9s is folyton a nyomomban loholt. <\/strong><\/p>\r\n<p><strong>Az agy m\u00e1r csak ilyen: a negat\u00edv \u00edt\u00e9letet jobban elrakt\u00e1rozza.<\/strong><\/p>\r\n<p>Ap\u00e1m mindig m\u00e1s l\u00e1nyok sz\u00e9ps\u00e9get \u00e9s esz\u00e9t dics\u00e9rte. Soha nem kaptam elismer\u0151 szavakat t\u0151le. Pedig tanulm\u00e1nyaimmal mindig pr\u00f3b\u00e1ltam ki\u00e9rdemelni azokat. De n\u00e1lunk az volt a divat, hogyha j\u00f3l teljes\u00edtettem, az a vil\u00e1g legterm\u00e9szetesebb dolga volt, bezzeg, ha rossz voltam valamiben, akkor cs\u00fany\u00e1n megdorg\u00e1ltak, aminek eredm\u00e9nyek\u00e9nt rettegni kezdtem a kudarct\u00f3l.<\/p>\r\n<p><strong>\u00cdgy azt\u00e1n kilenc \u00e9ves koromt\u00f3l kezdve k\u00e9ptelen voltam becs\u00fclni magam.<\/strong><\/p>\r\n<p>F\u0151k\u00e9nt, miut\u00e1n n\u00e1dsz\u00e1l kisl\u00e1nyb\u00f3l, hirtelen egy mandula m\u0171t\u00e9tet k\u00f6vet\u0151en, megh\u00edztam. Az orvosok nem mondt\u00e1k meg, hogy (\u201ev\u00e9letlen\u00fcl\u201d) kivett\u00e9k a csonkot is, ami az agyalapi mirigyet szab\u00e1lyozza \u00e9s egy orvosi m\u0171hiba miatt, pajzsmirigy-alulm\u0171k\u00f6d\u00e9sem lett. 15 \u00e9vig \u00e9ltem kezel\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl, moletten, rengeteg idegi probl\u00e9m\u00e1val (ami a felborult hormon-h\u00e1ztart\u00e1somnak volt k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151, ma m\u00e1r tudom). K\u00e9ptelen voltam \u00e9rzelmeimet kontroll\u00e1lni, na \u00e9s persze az ev\u00e9ssel is meggy\u0171lt a bajom.<\/p>\r\n<p>Kora\u00e9rett l\u00e1ny voltam, aki 15 \u00e9vesnek n\u00e9zett ki, 9 \u00e9vesen. B<strong>\u0151 ruh\u00e1kat kezdtem hordani, hogy ne l\u00e1ssanak bel\u0151lem semmit. Sz\u00e9gyelltem magam minden\u00e9rt, ez\u00e9rt igyekeztem elt\u0171nni a t\u00f6megben.<\/strong> Lassan elhittem, hogy mindenki jobb, szebb, okosabb n\u00e1lam.<\/p>\r\n<p>A tanul\u00e1sba, a k\u00f6nyvekbe menek\u00fcltem. Azt\u00e1n 18 \u00e9vesen daganatot tal\u00e1ltak a m\u00e9hemben. Akkor lefogytam, amit egy \u00e9v m\u00falva visszaszedtem. Mikor m\u00e1sodj\u00e1ra m\u0171t\u00f6ttek m\u00e1r k\u00e9sz\u00fcltem k\u00fclf\u00f6ldre.\u00a0 86 kilogrammosan indultam el \u00faj \u00e9letet kezdeni, \u00fagy, hogy gy\u0171l\u00f6ltem a k\u00e9pet, amit a t\u00fck\u00f6rben l\u00e1ttam.<\/p>\r\n<p>Elkesered\u00e9semben elmentem orvoshoz k\u00fclf\u00f6ld\u00f6n, s kider\u00fclt, pajzsmirigy beteg vagyok. Kaptam kezel\u00e9st, s \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1ssal, rengeteg sporttal lefogytam. A sport helyre tette \u00e9s \u00e1tform\u00e1lta testem, de a lelkemben m\u00e9g mindig zavar volt. Ha a t\u00fck\u00f6rbe n\u00e9ztem, m\u00e9g mindig a k\u00f6v\u00e9r \u00e9nem tekintett vissza r\u00e1m, k\u00e9t \u00e9vvel a (\u201enagy\u201d) fogy\u00e1som ut\u00e1n.<\/p>\r\n<p>A lelkembe \u00e9gett b\u00e1nt\u00f3 szavaknak h\u00e1la, hi\u00e1ba lettem 51 kilogrammos, nem l\u00e1ttam. Hi\u00e1ba mondta mindenki akkor m\u00e1r, hogy v\u00e9kony vagyok, nem hittem el. Pedig ap\u00e1m akkor m\u00e1r az\u00e9rt kezdett piszk\u00e1lni (ha hazal\u00e1togattam), hogy ennem kellene t\u00f6bbet, mert gebe vagyok...<\/p>\r\n<p><strong>Nem \u00e9rt semmit, \u00e9n m\u00e9g mindig a m\u00faltban elhangzottak hat\u00e1sa alatt voltam.<\/strong><\/p>\r\n<p>Ekkor kezdtem \u00fajra a pszichol\u00f3gi\u00e1val foglalkozni, s felvettem tant\u00e1rgynak is. Egyszer az \u00e9let m\u00e1r arra vitt, de akkor az \u00f6nszeretet k\u00e9rd\u00e9s\u00e9t kutattam. Akkor azt hittem, r\u00e1tal\u00e1ltam a megold\u00e1sra, de persze nem \u00edgy t\u00f6rt\u00e9nt. Kaptam egy konzult\u00e1nst is magamnak, \u0151 azt\u00e1n sokat seg\u00edtett.<\/p>\r\n<p>Le\u00e1stam magamban eg\u00e9szen m\u00e9lyre, hogy felt\u00e1rjam az okokat, mi vezetett oda, hogy ennyire b\u00e9k\u00e9tlen vagyok kin\u00e9zetemmel, s ami m\u00e9g rosszabb, eg\u00e9sz szem\u00e9lyis\u00e9gemmel. Az eredm\u00e9nye ennek az lett, hogy r\u00e1j\u00f6ttem: <strong>a mi kult\u00far\u00e1nkban a sz\u00e9gyen\u00e9rzetet az\u00e9rt pl\u00e1nt\u00e1lj\u00e1k egym\u00e1sba az emberek, hogy f\u00f6l\u00e9be kerekedjenek a m\u00e1siknak.<\/strong><\/p>\r\n<p>Sokan teszik ezt az\u00e9rt, mert csak \u00edgy tudj\u00e1k jobbnak l\u00e1tni magukat a t\u00f6bbiekn\u00e9l. <strong>A sz\u00f3beli ab\u00fazus csal\u00e1don, bar\u00e1ti k\u00f6r\u00f6n bel\u00fcl is mindennapos volt m\u00e9g nem is olyan r\u00e9g.<\/strong>\u00a0Annak egyik hat\u00e1s pedig az volt n\u00e1lam, hogy ap\u00e1m \u00e9s oszt\u00e1lyt\u00e1rsaim b\u00e1nt\u00f3 szavait visszhangoztam magamban an\u00e9lk\u00fcl, hogy tudtam volna.<\/p>\r\n<p>Id\u0151 kellett mire meg\u00e9rtettem, van, mikor egy meggy\u0151z\u0151d\u00e9s\u00fcnk nem is bel\u0151l\u00fcnk sz\u00e1rmazik, hanem abb\u00f3l, amit sokkal kor\u00e1bban kaptunk. Mikor ez vil\u00e1goss\u00e1 v\u00e1lt, fokozatosan v\u00e1ltoztatni kezdtem a magamhoz val\u00f3 viszonyomon.<\/p>\r\n<p>Igyekszem magam szeretni, f\u00fcggetlen\u00fcl a kin\u00e9zetemt\u0151l. Mert <strong>hi\u00e1ba a sz\u00e9p k\u00fcls\u0151, ha bel\u00fcl nincs semmi<\/strong>. Minden negat\u00edvumb\u00f3l pr\u00f3b\u00e1ltam valamit tanulni magamr\u00f3l \u00e9s arr\u00f3l, hogyan tudom a negat\u00edv kritik\u00e1kat hely\u00fck\u00f6n kezelni. Na \u00e9s azt sem elfelejteni, nem vagyok m\u00e1r gyermek, az, amit akkor kaptam nem \u00f6r\u00f6k \u00e9rv\u00e9ny\u0171 \u00edt\u00e9let felettem.<\/p>\r\n<p>Persze hazudn\u00e9k, ha azt \u00e1ll\u00edtan\u00e1m ez nem folyamatos munka. Mert igen, egy-egy rosszabb napomon m\u00e9g mindig a t\u00fck\u00f6r el\u00e9 kell \u00e1llnom \u00e9s azt mondanom: <strong>Szeretem \u00e9s elfogadom magam \u00fagy, ahogy vagyok.<\/strong> F\u00fcggetlen\u00fcl att\u00f3l, hogy mit pr\u00f3b\u00e1l bel\u00e9m sulykolni a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9dia, a megmond\u00f3 emberek, a k\u00fcls\u0151s\u00e9get prefer\u00e1l\u00f3k. <strong>Mert val\u00f3j\u00e1ban nem ez sz\u00e1m\u00edt, hanem az, hogyan \u00e9rzem \u00e9n magam a b\u0151r\u00f6mben.<\/strong><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/mystique.cafeblog.hu\/files\/2020\/01\/photo-1528129550655-5123a0cd0c4e-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}